CEF EQUILIBRIOPSICOLOGÍA
Trabajemos juntos para descubrir tu bienestar y equilibrio integral
En psicología CEF, vemos al ser humano como un todo. El área de Psicología se inserta en este modelo holístico de atención mediante un punto de vista sistémico. No solo porque creemos que es esencial el trabajo interdisciplinario para curar la enfermedad o el dolor psíquico, sino porque estamos convencidos de que el bienestar existe y nuestro objetivo es ayudar a nuestros pacientes a conseguir un equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. Desde esta perspectiva entonces, es que en Cef creamos un área de psicología donde agrupamos todos estos aspectos mediante una estrategia integrativa donde complementamos herramientas propias de la psicoterapia clínica, el coaching, el yoga, la meditación y técnicas de respiración, en diferentes subáreas. De esta manera no sólo abordamos diferentes ámbitos de expresión del síntoma, sino que, colocando al paciente en el centro y entendiéndolo como una unidad, ofrecemos diferentes estrategias para ayudarlo en el camino de encontrar el equilibrio del complejo sistema de interrelaciones psico-socio-emocionales en el que vive.
Pilares de desarrollo CEF:
Psicología clínica adultos
Esta subárea está orientada a deportistas amateurs, de alto rendimiento o cualquier persona que desee salir de su zona de confort para cumplir sus objetivos. La psicología deportiva, es una rama aplicada de la psicología que busca desarrollar en personas de forma individual o colectiva las variables psicológicas que pudieran estar interfiriendo en el rendimiento. El coaching deportivo es una metodología que le permite al deportista explorar, identificar y potenciar su talento y complementarlo con el desarrollo de diferentes habilidades psicoemocionales para hacer crecer su rendimiento y así alcanzar sus sueños.
Está indicado para:
- Desarrollo de habilidades intra e interpersonales.
- Potenciar el rendimiento.
- Afrontamiento y recuperación de lesiones.
- Reintegro deportivo.
- Alcanzar sus sueños.
Psicología y coaching deportivo
Esta subárea está orientada a deportistas amateurs, de alto rendimiento o cualquier persona que desee salir de su zona de confort para cumplir sus objetivos. La psicología deportiva, es una rama aplicada de la psicología que busca desarrollar en personas de forma individual o colectiva las variables psicológicas que pudieran estar interfiriendo en el rendimiento. El coaching deportivo es una metodología que le permite al deportista explorar, identificar y potenciar su talento y complementarlo con el desarrollo de diferentes habilidades psicoemocionales para hacer crecer su rendimiento y así alcanzar sus sueños.
Está indicado para:
- Desarrollo de habilidades intra e interpersonales.
- Potenciar el rendimiento.
- Afrontamiento y recuperación de lesiones.
- Reintegro deportivo.
- Alcanzar sus sueños.
Mindfulness y desarrollo emocional
Esta subárea integra y desarrolla técnicas terapéuticas como el aromaterapia, el yoga, la meditación y la respiración como vehículos del desarrollo personal. De esta forma, la práctica busca el desarrollo de la toma de consciencia, el profundo conocimiento de sí mismos y la propia reorientación hacia el presente, y de esa forma desarrollar un genuino relacionamiento con quienes nos rodean y la realización de un propósito vital con sentido.
Está indicada para personas que:
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Aumentar la anergía, la motivación y la visión positiva.
- Aumenta la inmunidad.
- Mejora la concentración.
- Refuerza la confianza en uno mismo y aumenta el autoestima.
- Favorece un descanso de calidad y dormir mejor.
- Entre otros beneficios.
¡Conoce a nuestro equipo!
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