Para 8 personas Ingredientes: Masa 15 láminas precocidas (no se hierve, directo a la fuente) Relleno 1 cebolla grande, en cubos 1 cucharada de aceite 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de ají de color 600 gr de champiñones laminados 1 cucharadita de condimento para pollo 500 gr de hojas de espinaca 300 gr de ricota …
Cocinando con Okpack Ingredientes: 1 kgde carne molida magra ½taza de cebolla finamente picada 2dientes de ajo picaditos 1cucharada de salsa inglesa 1cucharada perejil fresco finamente picado 1cucharadita de sal Pimienta negra recién molida 1paquete pan de hamburguesa Hojasde lechuga Cebolla morada rebanada finamente 2 tomates cortados en rodajas 3lonjas de queso cortadas en 4 cuadrados Kétchup Mostaza Mayonesa Preparación: …
Sabías que vez los bajos niveles de zinc son los culpables de fatiga crónica, problemas digestivos o problemas hormonales. El zinc es un tipo de metal y un oligoelemento esencial. Está presente en todo el tejido corporal y es necesario para una división celular saludable. Los principales beneficios del zinc son: Aumenta la inmunidad y …
¿Estás recibiendo suficiente zinc en tu alimentación? Leer más »
